| Главная / | Новости / |
Велнес-клуб «Кристалл» предлагает детский досуг
Современной женщине нужно успевать все: и карьеру строить, и домом заниматься, и детей воспитывать, и при этом быть всегда в форме. Как же все это успеть?Фитнес поможет в тимбилдинге
Тимбилдинг — это одно из модных заимствованных словечек, которое сегодня у всех на слуху. В переводе с английского оно означает «построение команды», и за этим гонятся практически все современные руководители и менеджеры.В Геленджике пройдут бесплатные занятия по фитнесу
В Геленджике в субботу, 4 февраля, пройдет акция "Фитнес-camp" – все желающие смогут заняться фитнесом на центральной площади города.Как по типу темперамента выбрать занятия в фитнес-клубе
Если вы замечаете, что после выбора фитнеса вам быстро надоедают тренировки, значит, вы ошиблись в физических нагрузках. Оказывается, упражнения необходимо выбирать по типу своего темперамента.Москвичи могут заниматься фитнесом по программам Мадонны
Hard Candy – так называется фитнес-клуб Мадонны, который открылся в Москве. Кстати, это всего лишь второй центр в мире. Первый был открыт в Мехико.Голландские священники оборудовали в церкви фитнес-клуб
Как привлечь прихожан в церковь? Ответ на этот вопрос дают католики из Голландии: превратить один из залов храма в фитнес-клуб.Праздник для самых маленьких
Велнес — это хорошее самочувствие не только тела, но и души.В России 3 процента населения посещают фитнес-клубы
Если в США фитнес-клубы посещают 18 процентов населения, то в России эта цифра в разы меньше – всего 3 процента. В чем причины таких низких показателей?Праздник к нам приходит! Всем – подарки!
Что самое главное на Новый год? Конечно, нарядная елка и подарки! Вы уже сломали голову, думая о том, что подарить близким? А до 31 декабря осталось так мало времени — что же делать?Меню для кожи
Велнес-клуб «Кристалл» рад сообщить своим клиентам, что с ноября в спа-центре клуба проводятся уникальные процедуры на основе профессиональной французской косметики Sothys.Фитнес защищает от гриппа и простуды
Занятия фитнесом помогают предотвратить простуду. В этом уверены ученые из Северной Каролины, исследовавшие тысячу человек в течение 3 зимних месяцев.«Кристалл» проводит новую акцию
Велнес-клуб «Кристалл» предлагает новую акцию для тех, кто хочет тренироваться больше и эффективнее.Велнес-клуб «Кристалл» провел осеннюю акцию.
Для хорошего самочувствия и настроения нужна не только физическая нагрузка и здоровое питание, но и хороший отдых, которого нам часто не хватает. А что может быть лучше отдыха на природе, вдали от городской суеты, в красивом и чистом месте?Фитнес в родном дворе
Все мы понимаем, что движение – это жизнь, что зарядка и физические упражнение благотворно влияют на весь организм, дают силы, делают нас сильными и здоровыми.Самый полезный фитнес – по вечерам
Ученые установили, что фитнесом лучше всего заниматься во второй половине дня. Именно в это время (с 16 до 20 часов) возможности организма достигают своего пика.Ради эксперимента инструктор по фитнесу набрал лишние 30 кг
Для того чтобы сагитировать друзей заняться фитнесом лучше всего привести в качестве примера..самого себя. Так решил американский инструктор Дрю Мэннинг, который захотел доказать своим подопечным, на что способен человек.Австралийские ученые вывели правильную формулу занятий фитнесом
Занятия фитнесом требуют правильного подхода. Обидно обнаружить, что после многомесячных тренировок вес не только не уменьшился – наоборот, его стало больше. Ученые из Австралии установили причину такого "феномена".Архангельск приучают к бегу и гимнастике
"Архангельск – за здоровый образ жизни!" – так называется проект, который придумала группа активных архангелогородцев. Они призывают горожан ходить в фитнес-клубы и следить за своим здоровьем.Кросс объединяет нацию
Всероссийский забег «Кросс нации -2011» прошел 25 сентября в 80 регионах. В дистанциях 1, 2, 4, 6, и 12 км приняли участие не только профессионалы, но и все желающие, независимо от возраста и физической подготовки.Мишель Обама: Будущее страны невозможно без здорового образа жизни ее граждан
Чем живут американские дети? Что едят? Ведут ли здоровый образ жизни? Посещают ли фитнес-клубы? Этими вопросами озадачена первая леди США Мишель Обама. И на эти же вопросы ей приходится отвечать в СМИ.Спортивное питание – какое оно?
Если вы постоянный гость тренажерного зала, то, скорее всего, вы ходите туда не просто для поддержки формы и хорошего настроения, а с более конкретными целями. Здесь все просто: мужчины чаще всего хотят стать сильнее и нарастить мышечную массу, а женщины – похудеть, сделать фигуру подтянутой и упругой. Занятия по специальным индивидуальным программам помогут и тем, и другимПравильный фитнес – что это?
Занятие фитнесом подразумевает под собой определенные цели: снижение веса, здоровый образ жизни, хорошая физическая форма и эмоциональное состояние. Сегодня фитнес стал модным и востребованным, и эта тенденция радует. Однако, для многих любители физических нагрузок главная задача – сбросить вес, поэтому они занимаются в тренажерных залах до изнеможения и забывают о влиянии этого на здоровье. Так каким же должен быть фитнес, который приведет в порядок фигуру и не пойдет во вред организму?Янтарь для спа-процедур
Для того чтобы быть здоровым, сильным и красивым, не нужно придумывать что-то новое – природа дала для этого все, нужно только уметь этим воспользоваться. Люди тысячелетиями использовали для этого природные ресурсы: травы, воды, грязи и даже различные минералы и камни.Российские школьники будут заниматься фитнесом и гимнастикой
16 августа было подписано соглашение между Министерством образования РФ, Федерацией фитнес-аэробики и Всероссийской федерацией художественной гимнастики о модернизации уроков физкультуры в школах.В Москве пройдет фитнес-фестиваль MIOFF-2011
В Москве с 3 по 7 октября пройдет очередной международный фитнес и велнес фестиваль MIOFF-2011. Это настоящее событие для профессионалов индустрии.13 августа в России отпразднуют День физкультурника
Всероссийский День физкультурника традиционно проводится во вторую субботу августа, в этом году праздник пришелся на 13 августа и будет уже 72-ым.Фитнес в ожидании чуда
Вопрос о физических нагрузках возникает у каждой беременной женщины. Какие виды нагрузок допустимы и в каких количествах? Как не навредить здоровью мамы и малыша и в то же время подготовить организм к будущим родам?Сочи – спортивная столица
С 26 по 31 октября 2011 года в олимпийской столице пройдет третий международный фестиваль «Ты в норме, когда ты в форме». Это крупное спортивное мероприятие состоится на базе пансионата «Нева Интернейшнл».Японцы получат виртуальных тренеров по фитнесу
Фитнес, пользующийся популярностью в странах Азии, может получить серьезную поддержку от местных крупных корпораций. Так, компания Sony готова выпустить на японский рынок обучающую программу "Ваш домашний фитнес-инструктор".Чиновники обеспокоены здоровьем российских детей
Минздравсоцразвития РФ, похоже, всерьез займется здоровьем российских подростков. Ведомство призывает родителей обратить внимание на физическую активность своих чад и отдать их в фитнес-клубы или тренажерные залы.Фитнес приходит в дом к американцам
Ассоциация фитнес-клубов США планирует запустить массовую программу популяризации здорового образа жизни среди американцев. Одним из ее пунктов станут уроки фитнеса, которые будут доступны в интернете абсолютно бесплатно.Фитнес дает отпор грабителям
Тренажерный зал может принести свои плоды и дать результат даже тогда, когда мы не ожидаем от себя никаких подвигов. В этом могли убедиться посетители фитнес-клуба американского городка Кастл-Рок, когда в зал грабитель.В Краснодаре прошел автопробег для top-women
28 июня 2011 г. "Деловая газета. Юг" и автомобильный холдинг "КЛЮЧАВТО" провели в Краснодаре автопробег "ДАМЫ РУЛЯТ".
В рамках мероприятия 50 краснодарских top–women проехали по городу на 25 новых, престижных автомобилях известных мировых брендов. Каждый экипаж состоял из двух бизнес-леди, а также инструктора, который оценивал уровень водительского мастерства, и фиксировал нарушения правил дорожного движения.
Министерство обороны рекомендует офицерам фитнес-клубы
Министерство обороны России всерьез обеспокоено здоровьем офицерского состава. Майорам, полковникам и лейтенантам предписано в свободное время посещать фитнес-клубы для поддержания хорошей формы.Сможет ли шопинг заменить фитнес?
О полезных свойствах фитнеса известно всем. Тренажерные залы Краснодара и многих других городов не испытывают недостатка в клиентах. Однако у этого приятного времяпрепровождения может появиться конкурент. И это – не удивляйтесь – походы по магазинам.Фитнес помогает пожилым людям поддерживать сердце в хорошей форме
Для пожилых людей, выбравших фитнес вместо дивана и мягкого кресла, старость наверняка будет в радость. Пенсионеры в тренажерном зале имеют больше шансов на долгую жизнь, чем их сверстники возле экрана телевизора.В Сочи обсудили проблемы развития фитнеса в России
В Сочи прошел семинар "Фитнес, как основа формирования культуры здоровья и эффективного бизнеса в детских учебных заведениях и оздоровительно-курортных комплексах города Сочи", подготовленный Российским Международным Олимпийским Университетом.Минздравсоцразвития призвала россиян заботиться о своем здоровье
Минздравсоцразвития РФ Татьяна Голикова призвала граждан России вести активный, здоровый образ жизни. По словам чиновника, состояние человека в больше степени зависит от его жизнедеятельности, а от здравоохранения – всего 15 процентов.Активный образ жизни защищает от желчнокаменной болезни
У сторонников здорового образа жизни на 70 процентов меньше шансов заболеть желчнокаменной болезнью. К такому выводу пришли сотрудники Университета Восточной Англии, которые наблюдали за 25 тысячами мужчин и женщин.
25 декабря состоялась клубная Новогодняя вечеринка в велнес клубе «Кристалл».
Равнодушных не было!
Специалисты велнес клуба "Кристалл" третий год подряд занимают призовые места!
Тренер-инструктор по фитнесу Анатолий Шевченко — чемпион мира!
В середине февраля мастер спорта по легкой атлетике, тренер велнес клуба «Кристалл» Анатолий Шевченко вернулся из Индии, где участвовал в чемпионате мира по легкой атлетике среди железнодорожников. И уже второй раз вернулся чемпионом мира по прыжкам в высоту.
Велнес-клуб «Кристалл» объединяет профессионалов.
5-6 февраля в велнес клубе «Кристалл» проходил семинар, который проводили представители компании «Paul Mitchell». Семинар собрал мастеров красоты из Краснодара, Новороссийска, Владикавказа, Пятигорска и других городов юга России.
Фитнесс для детей
В рамках фестиваля «Южное созвездие», мастера из велнес-клуба «Кристалл» взяли сразу два призовых места
